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妈妈的朋友7中国语_普京:俄新冠疫情形势相对稳定 但各地仍有蔓延风险

时间:2021-04-11来源:互联网
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有健身器材的家庭,可利用器械进行有氧锻炼;无器械的家庭可选择瑜伽、开合跳、太极拳等,也可以达到很好的锻炼效果。

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